대구불면증 우울증과함께라면

대구불면증 우울증과함께라면

잠못드는밤 비는내리고~

김건모노래 아시죠? 사실 비가 오는날밤에는

잠이 더 잘온다는 통계가 있는데,

아마도 고민거리로 인해 잠을 못드는밤에 

비까지 내려서 슬프다는 그런 내용인것 같아요

하지만 비가오든 날이 좋든 밤에 다들 잘시간인데

잠도 안오고 우울하기까지하다면

그리고 이것이 아주 몇날몇일 오랜기간 지속된다면

이것은 대구불면증 그리고 우울증일수가 있습니다.

대구불면증으로 인해서 우울증이 오기도 하고

우울증 때문에 대구불면증이 오기도 하는데요

닭이 먼저냐 달걀이 먼저냐처럼

사람마다 케이스바이케이스로 다 달라서

딱 잘라 무엇때문에 무엇이 생긴다라고 말할수가 없습니다.

하지만 분명한것은 대구불면증 과 우울증이 함께

오게 되면 사람마다 차이는 좀 있겠지만

삶의 질이 현저하게 떨어진다는점인데요

잠도 못자고 우울해서 슬프고 얼마나 피곤하고 힘들까요?

대구불면증 의 경우 참거나 방치하지말고

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인간에게 있어서 가장 원초적이고 기본적인 조건!

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학업에도 크게 지장이 생깁니다.

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